Straws Fitness

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Brunno Ignácio

Educador Físico

  • Novo Studio de Dança

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    Aguardem ! Está chegando o novo Studio de dança  com muita coreografia e música que vão mexer com a galera! Ritmos variados e uma dinâmica nas aulas que vai fazer  você atingir sua meta de emagrecimento através dos movimentos. Tudo novinho! Educador Físico Brunno Ignácio está  elaborando as aulas e vai dar muitas dicas para a galera. É para todas as idades, você faz seu…

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  • VOCÊ É O QUE VOCÊ COME!

    Sou Brunno Ignácio e estarei levando para você dicas da nossa saúde, do nosso bem estar! Vamos lá? Atualmente, com a vida agitada que todos levam, muitos não se preocupam com a alimentação. Apenas lembram-se do assunto quando surge algum tipo de doença e a pessoa se vê obrigada a se alimentar de uma forma mais saudável. Pular refeições, comer alimentos ricos em gorduras, consumir…

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